Järjekordne nädal toitumises

Nii järjepidamine läks mul juba sassi et mitmes nädal mul siis tervislik toitumine käsil on eesmärgiga kaalu alandada ? Igatahes toitudest ei saa mul kyl ega kyl..nii orgu kui fitlapis on väga head toidud ? Kaaluaparaadist sai siiber ja viskasin diivani alla ära..ühe nurga alt näitas ühte teise nurga alt teist..võta siis näpust milline see õige on ? igatahes otsustasin et soetan uue korraliku kaalu ja seda tegingi..lisaks kehakaalule mõõdab ka rasva ja vee protsenti ? sain siis täna ka kätte aga kaalun homme hommikul, siis näitab õiget numbrit ?  nii et kaalu hetkel  öelda ei oska..rind, reis, kõht ja käsivars jäid mõõtude poolest samaks aga puusalt on 1cm läinyd ? Niimoodi nagu ei saagi aru ja isegi siis kui pilte vaadata aga kuna sügis käes siis mõtlesin et peaks suve üleriided ära panema ja sügis-talve riided välja surkima kapipõhjast ja näpu otsa sattusid ka mantel..jope..suusapüksid ja teksad jne mida kandsin enne rasedaks jäämist ehk siis aasta aega tagasi..kui talvel ja kevadel ei läinud mulle ükski asi selga või mis läks aga kinni ei saanud siis nüüd läksid ķõik vabalt selga ja kinni..no mantel veel suts ikka pigistab, et veel on vaja pekki kulutada aga teate see oli lihtsalt nii võimas tunne ja kuidas veel motivatsiooni juurde andis..VÕIMAS LIHTSALT..???? Ämm ka ütles täna et ma niigi tubli et aasta ajaga peale synnitamist nii kõvasti ja kiiresti alla olen võtnud (ise olen kyl mõelnud et oleks võinud ju kiiremini) aga seekord nõustusin temaga täielikult ?? Nii et jätkan samas vaimus..PS. ma ikka korra nädalas patustan ka ?

Facebook Comments

Siia saad jätta oma kommentaari ?